The BMJ’de yayımlanan sistematik derleme ve meta-analizde kalsiyum, D vitamini ya da ikisinin birlikte kullanımının çoğu yaşlı bireyde kırık ve düşme üzerinde klinik açıdan anlamlı bir koruyucu etki sağlamadığı belirlendi. Çalışmada 69 randomize kontrollü deneme ve 153 bin 902 katılımcıya ait veriler analiz edildi; sonuçlar kalsiyum, D vitamini ve ikisinin kombinasyonu için hem herhangi bir kırık hem de kalça kırığı ve düşme açısından klinik anlamlılık eşiğini karşılamadı.
Araştırmacılar anlamlı yarar eşiğini 100 tedavi edilen kişide en az iki kırığın önlenmesi olarak belirledi; hiçbir yöntem bu çıtaya yaklaşamadı. Bulgular, osteoporoz tedavisi alanlar, tanılı D vitamini eksikliği olanlar veya kırılgan kemik hastalığı bulunanlar gibi belirli gruplara değil, bağımsız yaşayan sağlıklı yaşlı yetişkinlere uygulanmakta olup editörler denge egzersizi, yurt içi güvenlik düzenlemeleri ve bireyselleştirilmiş risk değerlendirmesi gibi kanıtı daha güçlü müdahalelere öncelik verilmesi çağrısında bulundu.
Kaynak: Massé O, Mercurio CM, Dupuis S, et al. Calcium, vitamin D, or combined supplementation to prevent fractures and falls: systematic review and meta-analysis. BMJ. 2026;393:e088050. DOI: 10.1136/bmj-2025-088050. https://www.bmj.com/content/393/bmj-2025-088050 (Erişim Tarihi: 17.06.2026).
